Aplikacja Moje POChP
Przewlekła Obturacyjna Choroba Płuc (POChP) jest chorobą postępującą, ale odpowiednie leczenie pomoże Ci poczuć się lepiej. Co możesz zrobić? Informuj lekarza o wszystkich nasileniach objawów choroby. Dzięki temu dobór właściwej terapii będzie łatwiejszy.
POChP jest chorobą przewlekłą, która postępuje z czasem. Jej objawy mogą być bardzo uciążliwe i utrudniać wykonywanie codziennych czynności.

Aby lekarz mógł Cię skutecznie wspierać w chorobie oraz wybrać odpowiednie dla Ciebie leczenie, musi znać przebieg Twojej choroby.

Przygotuj się do każdej wizyty u lekarza, poinformuj go o sytuacjach, kiedy pogorszenie objawów trwało kilka dni oraz o nieplanowanych wizytach lekarskich z powodu nasilenia kaszlu czy duszności.

W zapisywaniu objawów pomoże Ci aplikacja Moje POChP. Sprawdź jak POBRAĆ JĄ BEZPŁATNIE
Jeżeli jesteś w trakcie nasilenia się objawów choroby, jak najszybciej skonsultuj się z lekarzem!
ZAOSTRZENIE
ZAOSTRZENIE POChP charakteryzuje się nagłym pogorszeniem objawów ze strony układu oddechowego. Objawia się najczęściej nasileniem duszności i kaszlu oraz zmianą wyglądu i objętości odkrztuszanej plwociny. To oznaki, że czynność Twoich płuc gwałtownie się pogarsza!
Zaostrzenie POChP –
nie ignoruj, zgłoś lekarzowi
Zaostrzenie bywa również określane jako „nawrót choroby” i w przypadku POChP stanowi największe zagrożenie w jej przebiegu. Może wymagać dodatkowego leczenia, takiego jak antybiotyki czy glikokortykoidy.

W przypadku poważniejszego zaostrzenia konieczny może też być pobyt w szpitalu. Dlatego tak ważna jest umiejętność rozpoznawania objawów zaostrzeń.
Objawy zaostrzenia na co zwrócić uwagę:
nasilona duszność
bardziej niż zwykle
świszczący oddech
podczas oddychania, spowodowany zwężeniem dróg oddechowych
nasilony kaszel
bardziej niż zwykle
zmęczenie, osłabienie, złe samopoczucie
mogące wynikać z trudności w oddychaniu oraz z ogólnego obciążenia organizmu
zwiększona produkcja plwociny
lub zmiana jej koloru (żółta lub żółto zielona)
uczucie ucisku w klatce piersiowej
ból lub dyskomfort
Jeżeli zaobserwowałeś(-aś) u siebie którekolwiek z powyższych objawów skontaktuj się z lekarzem. Nasilone objawy POChP mogą prowadzić do poważnych komplikacji zdrowotnych, dlatego nie należy ich bagatelizować.
Zaostrzenia w POChP trwają zwykle 7–10 dni, ale ich konsekwencje pozostają już na zawsze.
Dlatego za wszelką cenę staraj się ich unikać, a jeśli obserwujesz u siebie nasilenie objawów choroby i pogarszanie się stanu zdrowia – nie próbuj leczyć się samodzielnie, tylko zgłoś się do lekarza. Pamiętaj też, aby o tej sytuacji koniecznie powiedzieć swojemu lekarzowi podczas najbliższej wizyty kontrolnej!
Zaostrzenia są przerażające. Mogą prowadzić do leczenia w SOR lub pobytu w szpitalu. Zapobieganie to najlepszy sposób radzenia sobie z nimi.
Wyobraź sobie, że jesteś pod wodą i na Twojej klatce piersiowej jest ogromny kamień, więc nie możesz wypłynąć ani uwolnić się.
Nie możesz nabrać dużo powietrza, chociaż potrzebujesz, bo czujesz, że nie masz miejsca. Tak się dzieje, bo nie możesz zrobić pełnego wydechu i płuca czują się pełne.
Jednego dnia możesz czuć się normalnie i nie mieć problemów. Nagle trudno ci oddychać i zaczynasz dużo kaszleć, a to po prostu nie chce odejść po kilku minutach.
Cytaty są prawdziwymi wypowiedziami osób z POChP, natomiast zdjęcia nie odzwierciedlają ich autentycznego wizerunku.
Pamiętaj!Zaostrzenie POChP jest bardzo niebezpieczne dla Twojego zdrowia i życia, a jego skutki są nieodwracalne. Nasilenia choroby mogą pojawiać się z różnych powodów, takich jak przeziębienie (infekcje wirusowe) czy zapalenie oskrzeli. Szczególnie niebezpieczny jest okres jesienno-zimowy ze względu na większą liczbę wirusowych i bakteryjnych infekcji dróg oddechowych. W tym czasie powinieneś/ powinnaś zachować szczególną czujność i z jeszcze większą uwagą obserwować swój organizm.

Objawy zaostrzenia POChP nie są charakterystyczne tylko dla tej choroby np: wzmożone objawy takie jak duszność czy kaszel, związane z zaostrzeniem POChP, mogą być również manifestacją innych problemów zdrowotnych. Dlatego niezwykle istotny jest kontakt z lekarzem w celu właściwego zdiagnozowania i leczenia.
Nie zaniedbuj wizyt kontrolnych i bądź do nich przygotowany.
Nawet jeśli nie jesteś w trakcie nasilenia objawów POChP, pamiętaj, aby regularnie badać się u pulmonologa, odpowiedzialnego za leczenie Twojej choroby. Zgłaszaj się do niego na każdą wyznaczoną wizytę kontrolną i – co istotne – bądź do nich dobrze przygotowany.
Jak dobrze przygotować się do wizyty kontrolnej? Ważne, abyś:
  • znał(-a) i pamiętał(-a) swoje epizody kilkudniowych nasileń objawów (kaszel, duszność)
  • pamiętał(-a) nagłe, nieplanowane wizyty u lekarza z powodu nasilenia kaszlu, duszności
  • znał (-a) leki, które stosowałeś(-łaś) przy nasileniu objawów
Pomoże Ci w tym aplikacja Moje POChP Sprawdź jak POBRAĆ JĄ BEZPŁATNIE
Przed wizytą kontrolną odpowiedz sobie na pytania:
  • Czy od ostatniej wizyty byłem(-am) u lekarza z powodu pogorszenia lub nasilenia objawów POChP, takich jak: duszność, kaszel, odkrztuszanie plwociny?
  • Czy od ostatniej wizyty wystąpiły u mnie silniejsze niż zwykle objawy POChP, takie jak: duszność (brak tchu), kaszel, zwiększone wydzielanie plwociny? Czy objawy te trwały dłużej niż 2 dni?
  • Czy od ostatniej wizyty stosowałem(-am) większe niż zwykle ilości leków w inhalatorze, przeznaczonych przeciwko dusznościom? Jeśli tak, to czy były one stosowane dłużej niż przez 2 dni?
  • Czy od ostatniej wizyty stosowałem(-am) leki w tabletkach z powodu pogorszenia się mojego stanu zdrowia lub nasilenia objawów, takich jak: duszność, kaszel, przeziębienia?
W dobrym przygotowaniu się do wizyty u lekarza pomoże Ci aplikacja Moje POChP. Zainstaluj ją już teraz. Sprawdź jak POBRAĆ JĄ BEZPŁATNIE
LECZENIE
Dbaj o swoje płuca
każdego dnia.
POChP to choroba postępująca, ale można ją skutecznie leczyć i tym samym zmniejszyć ryzyko występowania kolejnych zaostrzeń. Właściwe leczenie powinno być wdrożone jak najszybciej od momentu wystąpienia pierwszych objawów lub otrzymania diagnozy, aby nie dopuścić do rozwoju choroby. Większość leków na POChP stosuje się w postaci wziewnej, a wybór leczenia zależy od oceny przez lekarza stanu zdrowia chorego. Pamiętaj, aby leki stosować regularnie, zgodnie z zaleceniami specjalisty, i nie przerywać leczenia. Tylko terapia stosowana długoterminowo może dać bardzo dobre rezultaty i poprawić jakość Twojego życia.
Celem leczenia POChP jest łagodzenie objawów, zmniejszenie ryzyka zaostrzeń, spowolnienie postępu choroby, poprawa jakości życia i tolerancji wysiłku fizycznego, zapobieganie pogarszaniu się czynności płuc oraz przedwczesnym zgonom.
Podstawą leczenia w POChP są 2 typy leków wziewnych rozkurczających oskrzela, a w niektórych przypadkach dołączany jest lek przeciwzapalny. Dostępne są ponadto najnowsze opcje terapeutyczne – inhalatory zawierające trzy składniki. Łączą one w sobie trzy rodzaje leków, które razem mają na celu poprawę funkcjonowania płuc, łagodzenie objawów i zmniejszanie częstości zaostrzeń oraz ułatwiają chorym ich regularne stosowanie. Nowoczesne leczenie jest dostępne dla wszystkich chorych na POChP w Polsce. Osoby w wieku powyżej 65 lat otrzymują je bezpłatnie. W zaostrzeniach, a także w dalszych stadiach choroby stosuje się również glikokortykosteroidy, antybiotyki i domowe leczenie tlenem.
Ważne! Aby lekarz mógł wybrać odpowiednią dla Ciebie terapię, musi znać przebieg Twojej choroby. Podczas wizyty kontrolnej poinformuj go o sytuacjach, kiedy nasilenie objawów trwało kilka dni, o nieplanowanych wizytach lekarskich z powodu natężenia kaszlu czy duszności, a także o lekach, które wówczas przyjmowałeś(-aś).
Czym jest POCHP?
Pokochaj
swoje płuca
– poznaj objawy
POChP
POChP objawia się trudnościami w oddychaniu i prowadzi do stałych, nieodwracalnych problemów z wydolnością płuc. Najczęściej zauważalne objawy to:
  • duszność – występująca okresowo lub codziennie, często przez cały dzień, początkowo obserwowana tylko podczas wysiłku, nasilająca się z upływem czasu, aż do odczuwanej nawet w stanie spoczynku
  • przewlekły kaszel
  • przewlekłe odkrztuszanie plwociny – najsilniejsze po przebudzeniu
POChP nie wybiera – dotyka zarówno mężczyzn, jak i kobiety. Pierwsze objawy pojawiają się zwykle po 40. roku życia.

Na POChP najczęściej chorują osoby palące papierosy, jak również tytoń w innych postaciach. Niebezpieczne może być także palenie bierne oraz narażenie na działanie szkodliwych substancji (pyłów, spalin, chemikaliów), zanieczyszczenie powietrza, astma, czynniki genetyczne, nawracające infekcje dróg oddechowych (zwłaszcza w dzieciństwie), gruźlica czy HIV.

Początki choroby często nie wzbudzają większego niepokoju – jest to przede wszystkim bardziej intensywny kaszel i mniejsza tolerancja wysiłku. Objawy te są zwykle ignorowane i uznawane przez chorych za naturalne oznaki starzenia się organizmu.

Ważne! W przypadku podejrzenia POChP należy zgłosić się do lekarza pierwszego kontaktu, lekarza medycyny rodzinnej lub pulmonologa, który zleci odpowiednie badania. Kluczowym badaniem w rozpoznaniu POChP jest spirometria z próbą rozkurczową.
Możesz chorować na POChP, jeśli dotyczy Cię któryś z poniższych punktów:
  • palenie tytoniu
  • przebywanie w zanieczyszczonym środowisku, narażenie (w pracy lub w domu) na działanie szkodliwych substancji, takich jak pyły, spaliny, chemikalia
  • utrzymująca się oraz narastająca duszność, zwłaszcza podczas wysiłku
  • przewlekły, a także okresowo występujący kaszel
  • nawracające świsty podczas oddychania
  • przewlekłe odkrztuszanie plwociny
  • nawracające infekcje dróg oddechowych
  • POChP lub wrodzone wady płuc w rodzinie
  • częste infekcje dróg oddechowych przechodzone w dzieciństwie, niska masa urodzeniowa lub przedwczesne urodzenie się
Szacuje się, że w Polsce POChP może występować u około 10% populacji po 40. roku życia, czyli w przybliżeniu u 2 mln osób. Około 80% przypadków tej choroby w naszym kraju ma postać łagodną lub umiarkowaną. Większość z nich pozostaje nierozpoznana. POChP ma istotny wpływ na jakość życia pacjentów, która znacząco się pogarsza z powodu objawów i ograniczeń wywołanych chorobą. Wpływa ona na wiele aspektów codziennego funkcjonowania. Liczba zachorowań na POChP będzie się zwiększać. Wśród przyczyn takiego stanu rzeczy można wymienić:
  • starzenie się społeczeństwa i związane z tym współwystępowanie innych chorób
  • zanieczyszczenie środowiska
  • ograniczony dostęp do diagnostyki, nawet tej podstawowej (badania spirometryczne)
  • brak rozwiązań systemowych
  • niewielka liczba programów przesiewowych dla grup ryzyka
W Polsce Narodowy Fundusz Zdrowia prowadzi obecnie program profilaktyki chorób odtytoniowych (w tym POChP), którego celem jest zwiększenie świadomości społecznej w zakresie chorób wynikających z palenia tytoniu, objęcie chorych wczesną diagnostyką i opieką specjalistyczną, a przede wszystkim zmniejszenie zachorowalności i śmiertelności z powodu palenia tytoniu. Więcej informacji można znaleźć na stronie Ministerstwa Zdrowia
https://pacjent.gov.pl/program-profilaktyczny/program-profilaktyki-chorob-odtytoniowych
Dowiedz się więcej na temat POChP – Pobierz poradnik „Przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP)” pobierz PORADNIK
Źródła informacji:
  1. Dobek R., Farnik M., Franczuk M. et al.: Ścieżka chorego na POChP w Polsce: stan obecny i pożądany kierunek zmian. Perspektywa specjalistów pulmonologów, Via Medica, Pneumonologia Polska, 2022; 3(1–2): 23–32.
  2. Greenstone M.: Postępowanie w pierwszej dobie zaostrzenia POChP, Medycyna po Dyplomie, 2010; 19(7): 36–41; https://podyplomie.pl/publish/system/articles/pdfarticles/000/011/147/original/Strony_od_MpD_2010_07-10.pdf?1467967817 (data dostępu: sierpień 2024).
  3. Serwis Ministerstwa Zdrowia: Obwieszczenie Ministra Zdrowia z dnia 20 czerwca 2023 r. w sprawie wykazu refundowanych leków, środków spożywczych specjalnego przeznaczenia żywieniowego oraz wyrobów medycznych na 1 lipca 2023 r.
  4. Serwis Narodowego Funduszu Zdrowia: Wytyczne konsultantów krajowych dot. POCHP w opiece koordynowanej 16/02/2024; https://koordynowana.nfz.gov.pl/wp-content/uploads/2024/02/Wytyczne-konsultantow-krajowych-dot.-POCHP-w-opiece-koordynowanej.pdf (data dostępu: sierpień 2024).
  5. World Health Organization: The top 10 causes of death; https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/the-top-10-causes-of-death (data dostępu: sierpień 2024).
  6. AstraZeneca: Przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP). Poradnik dla pacjenta.